今日は内科の通院日

Ｍｃフルーリーを４回も食べちゃったし、体重も増えちゃってるんで「こりゃ先月よりＨｂＡ1ｃは高いよなぁ～」なんて思ってちょっとビクついての検査でした。

結果は５．３！

空腹時のはちょっと上がってた日もあったけど、ピーク時が上がらないように意識した食事をしていたのが功をそうしたみたいです。