体重:87.0
血圧:123/78
空腹時血糖:84(5:00)、97(起床時)
カビビビビ~ン。
やってもた。
でなんでかと言うとですね。
夕飯におでんがあったのです。
今日は結構歩いたけんよかろ~ってなもんでいつもの400kcalではなく、そのおでんに手を出しました。
すると半端にあまってる。
↑これがいけない。
食べてしまったんですね。
日本丼で軽く2杯分になってしまいました。
反省してます。
でも明日には86まで落ちてるはず。
いや86“台”ということで(^-^;
さて血糖値については次のログで「糖尿病カテゴリ」として書きます。