今朝の状態

体重:79.8

血圧:144/91

血糖:114

体重はお得になっております(違。

血圧は微妙に高いけど朝4時まで仕事してたんでしゃあないかなぁ。

しかし血糖値。

ピーク時の血糖は確かに変化ないんだけど、低いときの数値が格段に上がってしまってる。

ここ2ヶ月ほど変化があったものとしては、ベイスンが頓服になったのと、食事が「朝>昼>夕」にしてた配分が、朝は変化なくて昼と夜を均等にしてみたってこと。

月明けのヘモグロビンA1cの値見て先生に相談して食事配分を考えよう。

今日は大分出張。

今年最初のとんかつデーになる予定(もちろんベイスン服用)。

でも5時までに戻ってこれないときはオアズケ。

Author: kouji.baba