今朝の状態

ぐわび~んっ!!
体重:81.0
血圧:135/89(深呼吸後)
血糖:114
まぁねまぁね。
体重はこんなもんですよ。
計算上は大してカロリー取ってないんだけどね。
消費カロリーだってあれだけ(おばかプリンタのせいで)スクワットしたら結構消費してたはずなんだけどね。
まぁねまぁね。
こうやって上下を繰り返しながら下がるのよっ。
(ちょっと動揺してる朝なのだ。
しかし血糖値高いなぁ。
先生に報告してみよう。
でも夕べの大盛りタラコスパゲッティ後の血糖値は136と好調だったんだけどなぁ。たまたま低かったんかなぁ。なんか最近夕食後と朝の血糖値の差がなくなってきてる。こりゃいかんねぇ。アマリール1/2になるかもなぁ。

Author: kouji.baba