あ~やっぱり・・・

ヘモグロビンA1c上がっちゃいました。
5.6もあります。
あ゛~。
まぁね。
なんとなく上がってるんじゃないかなって気がしてたんですわ。
8月9月はね意外と甘いものも食べちゃったりしてたんですよね。
ハッキリ言って自分に甘かったですわ。8月と9月はね。
今月に入ってからは夏のようには取らない様に心がけてるんで次回は少し下がっているか横ばい程度じゃないかなとは思ってますが、ここでお腹と同様に弛んでるわけにもいきませんので一段と引き締めていこうと心に誓ったのであります。

Author: kouji.baba