血圧:124/79
体重:80.2
血糖:86
ほっ。
すべて順調なり。
正直言うと昨日の昼食は夢庵の定食だったんで予想カロリーをオーバーしてて(なんと食後189まで上昇!)ちょっと心配してました。夕飯を減らして少しは調整したんだけどね。
来週はハメを外さないようにしとこっと。
血圧:124/79
体重:80.2
血糖:86
ほっ。
すべて順調なり。
正直言うと昨日の昼食は夢庵の定食だったんで予想カロリーをオーバーしてて(なんと食後189まで上昇!)ちょっと心配してました。夕飯を減らして少しは調整したんだけどね。
来週はハメを外さないようにしとこっと。