今朝の状態

ツーリングなんでいつもの日曜よりちょっと早起き。
がしかーし!
体重:85.2!
血圧:129/78
85.0~85.2を半々でパカパカしてたけど、重いほうをとって85.2!
はぁ~逆戻りしたぁ。
昨日の夕食後血糖は110ジャストで順調だったのになぁ。
やっぱ油断してオムライスにしちゃったからかなぁ。
まっいいや。
今日はクーラーなしのMINIでツーリングだからダイエット効果あるど!?
※多少の波は想定内です。

Author: kouji.baba