今朝の状態

体重：８５．２キロ
血圧：１２５／８０
血糖：９５
ん～体重が減り始めたみたい。
去年の夏は８２キロまで下がった時に倒れて糖尿て診断されたんだったよなぁ。
昨日は夕食前の血糖が７９まで落ちてたので、夕飯はすき焼きとご飯を食べたです。だから朝が高いのは当然ですな。
※ちなみにな、食事の記録ですが、イレギュラーの時だけ書いてます。普通に３食取った時はほとんど書いてませんです（誰に説明してる