糖尿コントローラー（そんな言葉あんのか？）にとって大敵なのは、イレギュラーな食事。もちろん、実験するのはこの限りではない。ね？
今日はＲＫＫリスナーのサマーパーティで私は会計さん。
スタートしてから来ない人が結構いたので、いつまで経っても食べられないで帳簿の前。２時間のうち４０分は飲み食いしなかったので、ベイスンは飲まなかった。
コース料理も脂氏の少ない鳥身串焼き１０本程度とマーボードーフ茶碗１杯だけで済んだので、通常のメディット（とタジン）だけで終了。
一番食べてた２０時３０分の２時間後にあたる、現在の血糖値は９７。９７？なんでこんなに低い？まぁ計算してみると串焼が１０本とマーボーが茶碗一杯。あとはウーロンガブのみ。会計が合わず数字が気になってたからカロリー消費が促進されたか？私はいつも頭を酷使するとカロリー消費が激しい体質です＝過去の経験により判定。まぁ身体で一番カロリーを消費する臓器は脳らしいですから当然ですが。。。
一番量を摂取している朝食後は２００代前半まで行くが夕飯前は１００前後。朝食後の上昇が抑えられたら１日中の最高値はベストになるけど、夕食前が低血糖になるかってとこでしょうかね。今のペースでヘモグロビンビンＡ1ｃが６％切ったら先生と相談してみよっと。
過去の不良箇所から起こった眼底（硝子体）出血が吸収されるまで半年。それまで新たに古い新生血管からの出血（ややこしな）がなくて、視界がクリアになったなら、年末はお酒飲めるかな。
ちなみに血圧：１４０／９０とめちゃ高い。２回目深呼吸して１２６／８８。下が高いなぁ。水分多めに取って早めに寝ようっと。(1:30現117/83と落ち着いてきた)
