左目が出血した。
1発ビビビっというのではなくて、3発くらい出た(おっちゃん涙目。
便秘がひどい(7日ごとにコーラックで出す状態)のと不摂生がたたり、91kgまで上がった体重を3日間で3キロ落としたため、当然血糖値アベレージが急に下がる(本来は便秘も治し緩やかに下げなければいけない)ので、こうなったのは自業自得ではある。
もうひとつの原因としては食事の不均衡。朝昼兼用なのは10代の頃からのことではあるが、夕飯を思いっきりセーブ(私の場合にはこれがもっとも減量&最低時血糖値維持の効果が高い)しているので、マルチビタミンとイージーファイバーは飲み続けてるけどこれに依存するのはいかんと思うのだわな。いや、いいのか?!こころの葛藤中である。
ひとりになって食事管理からなにもかも一からやり直したい。そうしないと早く死んでまう気がしてきた。
それかサプリメント主体の捕食体制に切り替えるか(w。
※はじめての方へ※


あたしゃ糖尿病で合併症(増殖網膜症←ただし患部の進行はほぼ停止状態)です。適切な治療は受けております。
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血行障害があるためすぐ切れ、たまにドク吐きます(ww。