今朝の状態

体重:81.4
血圧:125/83
月末までには80キロ台に入りたいなぁ。
最近はお腹が凹んだせいでお腹の皮膚がボコボコになってきました。
歳取ると皮膚って縮まりにくいんだよね。
引き締める運動しなきゃだわっ。

Author: kouji.baba