たまにはよるのも書いておきます。
いつもよるもちゃんと血圧はかったりしてるんですよ。
血圧：１３１／８０
夕食後血糖：１６７
今日の食後血糖が高いのはズバリお米でしょう。
いつもは夕飯ではお米は食べてないんですが、今日はちょうど１パイ山盛分だけ炊飯器の中に残ってて、もったいないので食べちゃったのさっ。ちなみに夕べの食後血糖は１１８。
ということで明日の朝の体重は８３キロ台確実だろうなぁ。
ちなみに今現在の時間（午後１１時）の体重は、８３．６です。夏場だと朝には１キロ減ってるけど今の季節はどうなんかなぁ。。。明日のお楽しみ。
