今朝の状態

あ~やってしもた。
体重:84.8キロ!!
血圧:118/78
いや原因はわかってるんすよ。
昨日はあまりものの処分市みたいな状態で、ついつい誘惑に負けてしまいました。
いつぞやの阿蘇のとんかつ事件(大分の帰りみち参照)以来の満腹感でごわした(^^;
食後血糖は187もいってたしね。
トイレいってないし、明日はちっとは下がるだろうけど、1日で1キロ増ってのは、100日で100キロ増えるもんなぁ(ありえんが。それに昨日は一日寝てたしぃ。
今日は反省しきりの一日になりそうだわぁ。

Author: kouji.baba