予定よりズレこんだので、夕飯がケンタになりました。
オリジナルチキンが２つと、レッドホットチキンが１つ。３００キロカロリーが３つで９００キロカロリーの夕飯。ちょっと野菜を食べてないのでアンバランス食。
朝は、ご飯、シャケ２切、海老のつみれ少々、魚肉ソーセージ少々で、１０単位で８００キロカロリーだった。
昼は時間がなくてミニ大判焼２つ。カロリーわかんない。２単位で１６０キロカロリーとしよか。
今日の食事は１８６０キロカロリーとかなりのオーバーだ。
で、夕食後２時間の血糖値は、１２５。
なんで順調なんだか、なんかよくわからん(^^;
先生方に感謝ですな。
しかし、現在異常に満腹感がある。
こりゃ～体重が怖いぞえ。
明日は８７キロ台逆戻り突入か？
