今朝の状態

体重:87.8
血圧:120/77
血糖値:100
昨日の昼は外食となってしまったのでイヤ~な予感がしてたんだよなぁ。夜はお饅頭食べちゃったしぃ。しかもゴマ団子3つ(直径2センチ)。今月2回目の3桁です。まっ100だけどね。 

Author: kouji.baba