ここ数日間の朝の血糖値

ここ数日間。
朝の血糖値の推移状況。
１３日　９３
１４日　９４
１５日　９９
１６日　８９
１７日　９１
１８日　８８
でも体重はあんま変わってない(^^;
夕食を粗食にするだけでここまで血糖値が改善されるとは思わなかった。
が、しか～しっ！食後血糖が高いようなので、まだまだ安泰ではない。