03.31 体重:86.3、血圧:125/64 昼:ファミチキ、大福 夕:おにぎり3個、ウインナー
03.30 体重:86.0、血圧:139/83 昼:皿うどん 夕:カレーシチューのみ
03.29 体重:86.3、血圧:118/67 昼:ごはん、さば、卵焼き 夕:大盛りサラダ、チキン
03.28 体重:86.4、血圧:119/67 朝:ハヤシライス、チキンソテー 夕:ポテチ
03.27 体重:86.0、血圧:110/71 昼:焼肉丼 夕:ご飯、目玉焼き、味噌汁
03.26 体重:86.3、血圧:131/75 昼:皿うどん 夕:カール(半分) ※飛騨目にギラギラする違和感あり
03.25 体重:86.4、血圧:141/87 朝:パスタ、ポテトフライ 夕:ご飯、豚角煮、せんべい
03.24 体重:86.3、血圧:114/69 朝:ふりかけご飯、ファミチキ1つ、プリン 夕:うどんセット
03.23 体重:86.1、血圧:141/80 朝:そばめし、ちくわ 夕:宴会
03.22 体重:85.8、血圧:121/76 朝:ふりかけご飯、冷凍食品 夕:ワンタン、ポテチ
03.21 体重:86.1、血圧:137/75 朝:そばめし、オムレツ 夕:ふりかけご飯 
03.20 体重:85.5、血圧:133/82 昼:ハンバーグ 夕:ご飯、ファミチキ
03.19 体重:85.2、血圧:118/73 朝:焼肉丼、オムレツ、味噌汁 夕:サンドイッチ、チョコ、ナッツ
03.18 体重:86.3、血圧:127/78 朝:ご飯、餃子、かまぼこ、味噌汁 夕:助六
03.17 体重:85.8、血圧:131/79 昼:幕の内弁当 夕:ちゃんほん
03.16 体重:85.6、血圧:134/74 昼:焼肉丼 夕:バン
03.15 体重:86.1、血圧:115/67 朝:カレーライス 夕:カレーうどん
03.14 体重:86.6、血圧:136/79 朝:シチュー 夕:シチュー、エビコロッケ
03.13 体重:86.6、血圧:112/72 朝:焼き鳥丼、オムレツ、もやし炒め 夕:シチュー
03.12 体重:86.4、血圧:134/83 朝:シチューパスタ、オムレツ 夕:コロッケ、お菓子
03.11 体重:87.2、血圧:138/73 朝:そばめし 昼:ゼリー 夕:おかし
03.10                   昼: 夕:ざるうどん、天ぷら(ランドール)
03.09 体重:85.5、血圧:121/75 昼:うどん 夕:中華バイキング(飲み会)
03.08 体重:86.5、血圧:131/81 昼:焼肉丼、チーズオムレツ
03.07 体重:87.2、血圧:113/65 朝:オムレツ、パン 夕:パン、カップラーメン(200kcal)
03.06 体重:86.9、血圧:110/68 昼:カルボナーラ、ロールパン3つ 夕:お菓子
03.05 体重:86.3、血圧:129/76 朝:焼き鳥丼 夕:チーズオムレツ、パン1枚 夕:パン、オムレツ
03.04 体重:86.3、血圧:115/66 朝:ご飯、卵焼き、ウインナー、味噌汁 夕:食パン(ピーナツバター2枚)、ポタージュスープ
03.03 体重:85.5、血圧:134/77 朝:シュークリーム 昼:たこ街道丼 夕:ざるそば、助六寿司
03.02 体重:85.7、血圧:132/81 朝:カルボナーラ、オムレツ、バン 夕:納豆ごはん、かまぼこ
03.01 体重:85.6、血圧:131/73 朝:納豆ごはん、ハム、オムレツ、味噌汁 夕:ホットケーキ